Don't Miss
Home / แม่และเด็ก (page 10)

Category Archives: แม่และเด็ก

Feed Subscription

แม่และเด็ก

เทคนิคการดูแลตัวเองสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในเดือนแรก

เทคนิคการดูแลตัวเองสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ในเดือนแรก

ถือเป็น ช่วงสำคัญในชีวิตของหญิงสาวที่กำลังจะกลายเป็นแม่ ทั้งการดูแลเตรียมพร้อมของตัวเองและต้อนรับสมาชิกคนใหม่ในบ้านที่กำลังมาถึง ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ซึ่งช่วงแรก ๆ ของครรภ์นี้ส่วนใหญ่คุณแม่หลายท่านก็จะมีความกังวลต่าง ๆ

Read More »

7 วิธีง่ายนิดเดียว บอกรักลูกน้อย

7 วิธีง่ายนิดเดียว บอกรักลูกน้อย

ถึงเวลาแบ่งปันความรักให้แก่ลูกน้อยบ้างแล้ว ไม่ยากและไม่ต้องซื้อหาให้สิ้นเปลืองแค่สัมผัสที่นุ่มนวลอ่อนโยนและตั้งใจ จากคุณแม่ อย่างเช่นการกอดจูบด้วยความรักเท่านี้เอง

Read More »

7 วิธีง่ายนิดเดียว บอกรักลูกน้อย

7 วิธีง่ายนิดเดียว บอกรักลูกน้อย

เอาล่ะค่ะ ถึงเวลาแบ่งปันความรักให้แก่ลูกน้อยบ้างแล้ว ไม่ยากและไม่ต้องซื้อหาให้สิ้นเปลืองแค่สัมผัสที่นุ่มนวลอ่อนโยนและตั้งใจ จากคุณแม่ อย่างเช่นการกอดจูบด้วยความรักเท่านี้เอง เพราะผู้เชี่ยวชาญบอกว่า

Read More »

เมื่อรังแครังควานเบบี้ ถ้าเป็นมากอาจลามไปที่แก้มใส ๆ

เมื่อรังแครังควานเบบี้ ถ้าเป็นมากอาจลามไปที่แก้มใส ๆ

รังแคจอมรังควาน แม้วัยทารกก็เป็นได้ค่ะ และถ้าเป็นมากอาจลามไปที่แก้มใส ๆ ถึงจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพลูกน้อย แต่ก็ทำให้ไม่น่ามอง

Read More »

มีลูกคนแรกทั้งที เป็นผู้หญิงหรือผู้ชายดีนะ?

มีลูกคนแรกทั้งที เป็นผู้หญิงหรือผู้ชายดีนะ?

ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ทั้งหลายที่กำลังลุ้นว่าจะมีเจ้าตัวน้อยมาเสริมทัพให้ ครอบครัวอบอุ่นคึกคักขึ้น ถ้านี่เป็นลูกคนแรกของครอบครัว

Read More »

อาหาร 6 ชนิดช่วยฟื้นตัวหลังคลอด

โดย : ดวงทิพย์ ออโรร่า อาหารหลังคลอดนอกจากมีส่วนสำคัญในการช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วแล้ว ยังทำให้มีน้ำนมแม่มากพอและมีคุณภาพสำหรับลูกน้อย            คุณลักษณะ สำคัญของอาหารสำหรับแม่หลังคลอดที่นำเสนอต่อไปนี้ คงจะช่วยให้คุณแม่หมาดๆ ได้เลือกประเภทและคุณลักษณะของอาหารให้เหมาะสมกับสภาวะร่างกายในช่วงหลัง คลอดได้ โดยคุณแม่หลังคลอดควรเลือกอาหารที่…           1.มีความอุ่น ไม่ ว่าจะเป็นอาหารหรือน้ำและเครื่องดื่มในช่วงหลังคลอดนี้ จำเป็นที่จะต้องมีความอุ่นในขณะที่ดื่มหรือรับประทาน และมักจะแนะนำให้ดื่มน้ำต้มสุกที่ตั้งไว้จนอุ่น ควรจะหลีกเลี่ยงอาหาร น้ำ และเครื่องดื่มที่เย็นอย่างเด็ดขาด           2.มีความหวาน และเป็นความหวานจากธรรมชาติ เช่น ผลไม้ที่มีรสหวาน และมักจะแนะนำให้รับประทาน อินทผาลัม หรือลูกเกด และแนะนำให้ดื่มนม เพราะคนเป็นแม่มักจะอยากอาหารหวานๆเวลาที่ให้นมลูก เนื่องจากร่างกายกำลังสื่อให้เรารู้ว่าต้องการพลังงานที่มากขึ้น ซึ่งในเรื่องพลังแห่งรสชาติ ในทางอายุรเวทนั้นได้ระบุไว้ว่า อาหารหวานจะช่วยในการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อ และนี่เองเป็นเหตุผลที่คนเป็นแม่จะรู้สึกอยากรสหวาน ในช่วงที่ร่างกายต้องทำหน้าที่สร้างน้ำนมให้กับลูกน้อย และหากเป็นไปได้ การปรุงแต่งรสหวานด้วยน้ำตาลสำหรับคุณแม่ลูกอ่อนควรจะเป็นน้ำตาลดิบ ...

Read More »

เปลี่ยนผักกินยาก ให้ลูกกินง่าย

เรื่อง : นมิแอม/ภาพ กณวรรธน์           เราขอประท้วง!!! คุณพ่อคุณแม่ที่ไม่ยอมเลือก “ผักอย่างเรา” มาให้ลูกกิน           เราขอประท้วง!!! คุณพ่อคุณแม่ที่คิดเองว่า  “ผักอย่างเรา” เด็กคงไม่กิน           ….แล้ว….           “ผักอย่างเรา” คือผักแบบไหน           ทำไมผู้ใหญ่ถึงคิดว่าเด็กจะไม่ชอบกิน?           ทำไมผู้ใหญ่ถึงไม่เลือกหามาทำให้เด็กกิน? “ผักอย่างเรา” ก็แค่… ผักที่มีกลิ่น เช่น หัวหอมแดง หัวหอมใหญ่ ต้นหอม ผักชี ฯลฯ ผักที่มีสีเขียวเข้ม ๆ เช่น คะน้า กวางตุ้ง ผักบุ้ง ถั่วฝักยาว ผักกาดหอม ...

Read More »
Scroll To Top
gazianteplie.com izmir escort