Don't Miss
Home / แม่และเด็ก / เรื่องของลูกน้อย

Category Archives: เรื่องของลูกน้อย

Feed Subscription

เรื่องของลูกน้อย

พัฒนาสมองลูก ตั้งแต่ในครรภ์

พัฒนาสมองลูก ตั้งแต่ในครรภ์

มีการเข้าใจกันว่ารอยหยักและจุด เชื่อมต่อของสมองลูกนั้นธรรมชาติเป็นผู้สร้าง ส่วนพ่อแม่จะส่งเสริมได้อีกครั้งก็หลังคลอด แต่จริง ๆ แล้ว สมองของทารกนั้นถูกสร้างขึ้นและมีการทำงานของระบบการเชื่อมต่อแล้วตั้งแต่ อยู่ในครรภ์           สมองของลูกจะมีการพัฒนาหลังการปฏิสนธิภายใน 8 สัปดาห์ ขณะที่อยู่ในครรภ์ของแม่ นิวรอน (Neuron) หรือเซลล์ประสาทของทารกจะเพิ่มขึ้น 250,000 เซลล์ต่อนาที และวันที่ลูกคลอดจะมีเซลล์สมองถึงหนึ่งร้อยพันล้านเซลล์ เพราะฉะนั้นทุกนาทีจึงมีความหมายในการพัฒนาศักยภาพสมองของลูก ซึ่งสามารถทำได้ตั้งแต่ลูกอยู่ในท้องเลย 0-2 เดือน แม่ตั้งครรภ์           คุณ แม่ควรกินโฟลิกแอซิก แต่ถ้าจะให้ดีควรเริ่มกินตั้งแต่ 3 เดือนก่อนตั้งครรภ์ และกินต่อเนื่องอีก 3 เดือนหลังตั้งครรภ์ เพราะโฟลิกแอซิกจะช่วยป้องกัน Ectoderm ให้โค้งเข้ามาหากันเป็น Neuron Group ได้อย่างสมบูรณ์ ลูกน้อยในท้อง ...

Read More »

5 เทคนิคเตรียมห้องนอนลูกเบบี๋

5 เทคนิคเตรียมห้องนอนลูกเบบี๋

การเตรียมห้องนอน มองหาเฟอร์นิเจอร์ หรืออุปกรณ์ของใช้ต่าง ๆ ภายในห้องลูกวัยเบบี๋ เป็นเรื่องที่พ่อแม่หลายคนคิดเอาไว้ แต่บางครั้งก็ไม่รู้จะเริ่มต้นอย่างไร อะไรที่ต้องคำนึงถึงกันบ้าง วันนี้เรามีเทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการเตรียมห้องนอนต้อนรับสมาชิกตัวน้อยแบบ How to มาฝากค่ะ 1 เตรียมพื้นที่ ขนาด ของห้องนอนเกี่ยวข้องและมีผลกับการออกแบบ การจัดวางอุปกรณ์ สิ่งของ ที่เป็นสัดส่วน เพื่อช่วยให้ ห้องนอนของลูกอยู่ในบรรยากาศโปร่ง โล่งสบาย และสงบนั่นเอง เช่น ห้องนอนที่มีคุณพ่อคุณแม่นอนร่วมด้วย ห้องควรมีพื้นที่การใช้งานที่มาก อาจต้องขยายห้อง หรือ ต่อเติมให้เหมาะสมกับ การใช้ เพื่อรองรับกับจำนวนคนในห้อง หรือถ้าเป็นห้องนอนลูกแฝด อาจต้องเตรียมพื้นที่หรือสิ่งของเผื่อมากขึ้น 2 แบบห้องนอน สามารถ ...

Read More »

ลูกรักเรียนรู้ดี เริ่มที่การนอน

ลูกรักเรียนรู้ดี เริ่มที่การนอน

เห็นลูกรักเอาแต่นอนหลับทั้งวัน เหมือนเด็กขี้เซา บางทีก็ตื่นขึ้นมากินนมแบบตาปรือ ๆ เหมือนไม่อยากตื่น หลังอิ่มนมยังไม่ทันไรลูกก็หลับไปอีกแล้ว จะเล่น สบตา ยิ้มทักทายส่งเสียงพูดคุยก็ไม่ได้ จะปลุกดีไหมนะ Don’t disturb!!! อย่ารบกวนการนอนของลูก เพราะ การนอนหลับมีความสำคัญต่อการเสริมสร้างพัฒนาการเด็กตั้งแต่วัยขวบปีแรก ต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการนอนเพื่อการเจริญเติบโตที่ดี เมื่อใดที่ไปปลุกลูก รบกวนลูก ทำให้ลูกนอนไม่พอ ลูกก็จะอารมณ์ไม่ดี หงุดหงิด งอแงง่าย ร้องกวนบ่อย แต่เมื่อใดที่ลูกได้นอนหลับสนิทยาวนาน นอนได้เต็มอิ่มตลอดคืน ร่างกายก็จะหลั่ง Growth Hormone ฮอร์โมนเพื่อการเจริญเติบโตออกมาเต็มที่ ทำให้ลูกเติบโตแข็งแรง สุขภาพดี น้ำหนักส่วนสูงขึ้นดี ที่สำคัญยังช่วยให้สมองเกิดความตื่นตัว พร้อมที่จะรับรู้ เรียนรู้และจดจำสิ่งต่าง ๆ ได้แม่นยำอีกด้วย How to ดูแลให้ลูกนอนหลับอย่างไรดี ...

Read More »

คาเฟอีน เรื่องใกล้ตัวของลูกที่ควรระวัง

คาเฟอีน เรื่องใกล้ตัวของลูกที่ควรระวัง

เรื่อง : นมิแอม รู้หรือไม่ “สารคาเฟอีน” ที่ผู้ใหญ่อย่างเรามักเข้าใจว่ามีผสมอยู่แต่ในชา และกาแฟนั้น แท้จริงแล้วสารชนิดนี้ยังพบได้ตามเครื่องดื่ม และขนมต่าง ๆ มากมาย ซึ่งล้วนเป็นของกินใกล้ตัวเด็ก ๆ แทบทั้งสิ้น คาเฟอีนมาจากไหน…อยู่ใกล้ตัวเด็ก ๆ ได้อย่างไร คา เฟอีน คือสารเคมีที่พบได้ตามส่วนต่าง ๆ ของพืชหลากหลายชนิด เช่น เมล็ดกาแฟ ใบชา ผลโกโก้ ผลโคล่า เป็นต้น ดังนั้นในกระบวนการผลิตอาหารและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมจากวัตถุดิบเหล่านี้ จึงมีสารคาเฟอีนรวมอยู่ด้วยในปริมาณมากน้อยแตกต่างกันไป ตัวอย่างเครื่องดื่มและขนมที่มีส่วนผสมของ คาเฟอีน กาแฟ ชา โกโก้ ช็อกโกแลต น้ำอัดลม ชาเขียว-พร้อมดื่ม ขนมและเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมจากกาแฟและช็อกโกแลต เช่น ...

Read More »

เด็กอารมณ์ดี..สมองดี

เด็กอารมณ์ดี..สมองดี

พ่อแม่ย่อมหวังจะให้ลูกเติบโตขึ้นมา เป็นเด็กที่เก่ง ดี และมีความสุข ซึ่งจำเป็นต้องได้รับการส่งเสริมทั้งทางร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการสร้างความมั่นคงทางอารมณ์ให้ลูก เป็นเรื่องที่ควรปลูกฝังตั้งแต่เล็ก เพราะจะส่งผลถึงการพัฒนาสมองและการเรียนรู้ของลูกต่อไป

Read More »

สิ่งปกติและไม่ปกติในเด็กแรกเกิด

สิ่งปกติและไม่ปกติในเด็กแรกเกิด

ในตอนเริ่มต้นโดยเฉพาะเมื่อคุณเป็นพ่อแม่มือใหม่ คุณอาจใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดูลูกน้อยของคุณในแต่ละวัน คุณอาจจะสังเกตการกระตุก เสียงของลูก การหายใจ หรือแม้กระทั่งไม่มีอาการใด ๆ

Read More »

7 วิธีเพิ่ม IQ ให้ลูกในครรภ์

7 วิธีเพิ่ม IQ ให้ลูกในครรภ์

7 วิธีเพิ่ม IQ ให้ลูกในครรภ์ (modernmom) โดย : วัสสาน วันนี้เรามีวิธีดูแลตัวเองในระหว่างตั้งครรภ์ของคุณแม่ ที่มีผลต่อความฉลาดทางสติปัญญาของลูกน้อยในครรภ์ มาแนะนำกัน 1. อารมณ์ดีเข้าไว้ เพื่อร่างกายจะได้หลั่งสารความสุขออกมา และส่งผ่านไปยังลูกทำให้ลูกมีพัฒนาการที่ดีทั้งสมอง (IQ) และอารมณ์ (EQ) แต่ถ้าเครียดละก็ร่างกายจะหลั่งสารอะดรีนาลีนแทน ซึ่งส่งผลให้ลูกคลอดออกมาเป็นเด็กงอแง เลี้ยงยาก และมีพัฒนาการช้าได้ 2. รับประทานอาหารเหมาะสม โดย เฉพาะอาหารที่อุดมด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัว เช่น DHA AA และ ARA ซึ่งมีมากในปลาทะเล ธัญพืชต่าง ๆ ซึ่งเป็นองค์ประกอบสำคัญของเนื้อสมองของลูกถึงร้อยละ 60          3. ออกกำลังกาย เวลา ...

Read More »

รวมปัญหาเรื่องกินของเด็กวัย 1-3 ปี

รวมปัญหาเรื่องกินของเด็กวัย 1-3 ปี

  รวมปัญหาเรื่องกินของเด็กวัย 1-3 ปี (modernmom) โดย : ใบเหลียง           รวบรวมปัญหาการกินยอดฮิตของเด็กวัย 1-3 ปี พร้อมทางแก้จาก “เป็นปัญหา” ให้กลายเป็น “ไร้ปัญหา” 1. เด็กไม่กินผัก อาจมีต้นเหตุจาก..ไม่มีใครในบ้านกินผัก , ถูกบังคับให้กิน, ไม่ชอบกลิ่นผัก หรือกากใยผักที่เคี้ยวยาก เทคนิคจูงใจกินผัก           บาง ตำราให้เริ่มต้นด้วยการเลือกผักที่ไม่มีกลิ่นฉุนให้ลูกลองชิมดูก่อน แต่คุณแม่บางคนที่มีประสบการณ์ก็บอกว่าให้เริ่มต้นด้วยผักกลิ่นฉุนก่อนเป็น ดี เพราะตอนยังเล็ก ลูกยังไม่รู้จักเปรียบเทียบ ประมาณว่าให้อะไรก็พร้อมจะหม่ำ แบบนี้หัดให้กินผักขม ๆ จะง่ายกว่าหัดตอนโต เอาเป็นว่าอยากเลือกใช้เทคนิคไหนก็ตามสบาย แต่สำหรับเด็กเล็กควรปรุงให้ผักมีลักษณะเปื่อยนิ่มและกินง่าย           มี รสชาติและมีบรรยากาศที่ดี ...

Read More »
Scroll To Top
gazianteplie.com izmir escort
porno
eryaman escort denizli escort
404 Not Found

404 Not Found

The resource requested could not be found on this server!
Powered By LiteSpeed Web Server
LiteSpeed Technologies is not responsible for administration and contents of this web site!