Don't Miss
Home / สุขภาพ / อย่าละเลยเท้า! สุขภาพของเท้าก็สำคัญ ล้างหน้าแล้วอย่าลืมล้างเท้านะ

อย่าละเลยเท้า! สุขภาพของเท้าก็สำคัญ ล้างหน้าแล้วอย่าลืมล้างเท้านะ

SmallFeet

 

 ถ้าถามว่าควรทำความสะอาดเท้าของเราทุกวัน ให้เหมือนกับที่ล้างหน้า แปรงฟันจนเป็นกิจวัตรหรือไม่? Emma Supple ผู้เชี่ยวชาญด้านการรักษาโรคเท้าบอกเราว่า ‘ควรทำให้ได้ทุกคืน’ ค่ะ

          สาวๆ ควรทำความสะอาดเท้าทั้งสองข้างให้เป็นเหมือนเป็นกิจวัตรเหมือนการล้างเครื่องสำอางค์บนใบหน้านั่นแหละค่ะ เพราะเท้าที่สกปรกระคายเคือง จะทำให้เกิดการสะสมของเชื้อรา จนอาจจะทำให้เรียวเท้าแสนสวยของคุณติดเชื้อไวรัสจากแบคทีเรียได้เลยนะ!! และไม่ว่าในคืนนั้นคุณจะเหนื่อยจนอาบน้ำไม่ไหว แต่ขอร้อง! ล้างเท้าทุกวันให้ติดเป็นนิสัยเถอะ… นะนะนะ

You, Even Better: Shameless Money-Saving Tricks. - pedicure, foot soak, beauty, spa

You, Even Better: Shameless Money-Saving Tricks. – pedicure, foot soak, beauty, spa

ถ้าตอนนี้ยังนึกไม่ออกว่าจะดูแลสุขภาพเท้าคู่นี้ของเรายังไง ลองทำตามวิธีที่ Emma แนะนำกันดีกว่าจ้า!

1. ใช้สบู่กำจัดแบคทีเรียคู่กับแปรงขนแข็ง : ลองใช้แปรงสีฟันถูกๆ ขัดเท้าสิจ้ะ เพราะการขัดหรือสครับเท้าทุกวัน เป็นวิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเยียวยาอาการส้นเท้าแตกของสาวๆ หรือจะใช้ที่ขูดส้นเท้าแบบโลหะเหมือนตามร้านทำเล็บก็ได้นะเธอ อ่อ! แต่อย่าลืมทาครีมบำรุงด้วยล่ะ

2. เช็ดเท้าด้วย! : Emma แนะนำว่าหลังจากล้างเท้าแล้ว อย่าปล่อยให้เท้าแห้งเอง แต่ให้ใช้ผ้าขนหนูหรือทิชชู่เช็ดตามซอกนิ้วให้แห้งด้วยนะจ๊ะ

3. ทาครีมสิ : อันนี้น่าจะเป็นหนทางที่ง่ายสุดๆ แล้วล่ะ แหม!! แค่บีบ แล้วชโลมให้ทั่วเท้า… 2 ขั้นตอนที่แสนจะ ง๊ายยย ง่ายย

4. ไม่ต้องใส่ถุง! : ถุงที่ว่า… ก็ถุงเท้านี่ล่ะจ้ะ ถึงแม้การใส่ถุงเท้าหลังจากทาครีม จะช่วยให้เท้าชุ่มชื่นยิ่งขึ้น แต่บางทีก็อย่าลืมว่าเท้าของเราก็ต้องการอากาศหายใจเหมือนกัน เพราะฉะนั้น ใส่บ้าง ไม่ใส่บ้าง… ก็น่าจะเวิร์คอยู่นะ

5. เลือกร้านทำเล็บดีๆ : Emma บอกว่าเธอมักจะมีปัญหากับร้านทำเล็บเสมอ เธอจึงอยากเตือนสาวๆ ว่าอยากให้เข้าร้านทำเล็บเพื่อทาสีหรือเพ้นท์เล็บเท่านั้น หากสาวๆ จะตัดแต่งหนัง ให้เลือกร้านที่มั่นใจว่าสะอาดและเครื่องมือต่างๆ ผ่านการฆ่าเชื้อโรคแล้ว ไม่งั้นติดเชื้อกลับบ้านแล้วจะหาว่าไม่เตือนนะเธอ!

6. นิ้วโป้งอยู่ไหน นิ้วโป้งอยู่ไหน? : ตัดเล็บนิ้วโป้งเสมอ หรือเป็นไปได้อย่าไว้เล็บยาวเลยค่ะ เพราะยิ่งมีพื้นที่เยอะ โอกาสที่เชื้อโรคจะเข้าไปสะสมก็ยิ่งเยอะตาม เพราะฉะนั้น… ไม่เอานะ อย่าสร้างบ้านให้เชื้อโรคเลย

          และนี่คือเคล็ดลับดีๆ ที่เรานำมาบอกต่อให้กับสาวๆ นะคะ รีบทำตามกันเร็วๆ แล้วก็ทำให้ติดเป็นนิสัยด้วยนะ คราวหน้าเวลาใส่รองเท้าส้นสูงจะได้โชว์เท้าเต็มที่ไง!

 

 

__________________
Source: cosmopolitanthai
Fanthai-media-

About admin

Comments are closed.

Scroll To Top
gazianteplie.com izmir escort
porno
eryaman escort denizli escort
404 Not Found

404 Not Found

The resource requested could not be found on this server!
Powered By LiteSpeed Web Server
LiteSpeed Technologies is not responsible for administration and contents of this web site!